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      全部欠费停机我国属于胃癌高发地区,全世界约有45%的胃癌病例发生在中国。胃癌发病有明显的地域性差别,在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显增高。胃癌好发年龄在50岁以上,男女发病率之比为2:1。近年来,胃癌发病有逐渐年轻化趋向,因此,青年人也要警惕胃癌的偷袭。胃癌病因很复杂,诱发因素也很多。目前认为,以下5种因素是胃癌发生的重要诱因。1.合餐制合餐制是中国重视亲属血缘关系和家族家庭观念在饮食上的体现,10双筷子伸到一个盘子里是团结友好、不分彼此的表现。但是,“10双筷子伸到一个盘子里”可能带来幽门螺杆菌感染,而幽门螺杆菌与胃癌的发生密切相关。研究证实,我国胃癌高发区成人幽门螺杆菌(Hp)感染率在60%以上。幽门螺杆菌能促使硝酸盐转化成亚硝酸盐及亚硝胺而致癌;Hp感染引起胃黏膜慢性炎症,加上环境致病因素,可加速黏膜上皮细胞的过度增殖,导致畸变致癌;幽门螺杆菌的毒性产物CagA、VacA可能具有促癌作用,胃癌病人中抗CagA抗体检出率较一般人群明显为高。对策:分餐制可以降低幽门螺杆菌感染率,尤其是家中有人患胃溃疡时,分餐制非常必要。已经感染幽门螺杆菌者应在医生指导下接受正规抗幽门螺杆菌治疗,如果家庭中有多位感染幽门螺杆菌者,应该安排同时治疗。2.长期食用熏烤、盐腌食品研究证实,长期食用熏烤、盐腌食品的人群中,胃癌发病率高,这与食品中亚硝酸盐、真菌毒素、多环芳烃化合物等致癌物含量高有关。胃癌发病与家庭电冰箱占有率有关,当家用电冰箱普及时,胃癌发病率下降。如今,我国冰箱使用率较高,新鲜蔬菜得到保障,胃癌总体发病有下降趋势。但是,在我国北方地区,人群摄入腌制、烟熏、高盐食品并不少,胃癌发病率仍然较高。对策:喜欢食用熏烤、盐腌食品的人,要减少食用量和频率。注意,熏烤食物尤其不宜与火直接接触,熏烤时间不要过长,烤焦部分不要吃。平时,要多吃富含维生素C的新鲜蔬果,以起到对抗致癌物的作用。3.吸烟者吸烟与胃癌也有一定关系。烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一。有人认为,尼古丁只会进入肺,不会伤胃。殊不知,烟草中的有害物质也会随着唾液进入胃,直接刺激胃黏膜,引起黏膜下血管收缩、痉挛,胃黏膜出现缺血、缺氧症状,长此以往,很容易形成胃部溃疡甚至胃癌。研究证实,吸烟者的胃癌发病危险较不吸烟者高50%。对策:研究证实,吸烟人群戒烟后需要经过20年,其胃癌患病危险才能降至正常人群的水平。因此,吸烟者应该及早戒烟,且越早越好。此外,不吸烟的人还要防止二手烟的伤害。4.酗酒随着社会经济条件的改善,人群中酒的摄入量明显增加,这抵消了使用冰箱后新鲜蔬菜摄入增加带来的好处。研究表明,酒精本身虽不是致癌物,但长期饮用酒精浓度较高的烈性酒不仅可以改变胃内环境,还可以刺激消化系统胃黏膜,损伤黏膜组织,加快致癌物的吸收,参与胃癌发病过程。如果饮酒同时吸烟,危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性,加强对烟雾中致癌物的吸收。对策:平时,大家可以适量饮用米酒、葡萄酒等低度酒,而应该避免大量饮用白酒,不要喝劣质酒。喝酒前最好要适量进食淀粉类食物,以减少酒精对胃肠道的直接刺激。5.夜宵许多年轻人吃完夜宵后,回到家躺下就睡。由于进食到睡眠间隔时间太短,常会增加胃食管反流发生风险。而胃酸反流不仅会带来“烧心”的不适感觉,还会损伤胃和食管结合部位处的黏膜,再加上,夜宵常吃一些油炸、烧烤、腌腊食品,里面的致癌物会进一步伤害胃部,久之就可能产生“不典型增生”,进而增加罹患食管胃结合部肿瘤风险。临床上,欧美国家30%的胃癌发生在这个部位。对策:虽然还不能肯定地说,吃夜宵与胃癌有明确的关系,不过,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,的确会增加胃的负担。因此,要避免吃完夜宵马上睡觉,或者在餐后散散步也可以降低这一风险。除上述五大因素之外,胃癌的发生还与遗传有一定关系,但遗传不是主要的,临床上仅仅1%~3%属于遗传性胃癌。总之,胃癌发生的机制十分复杂,是遗传因素和各种致癌因素相互作用下而发生的,缺一不可。但是,胃癌确实与饮食有很大的关系。因此,预防胃癌,还得从“吃”入手。建议人们养成良好的饮食习惯,实行分餐制,少吃或不吃腌菜,不吃或少吃烟熏和油煎食物,不吃霉变食物,不吸烟、少饮酒,多吃新鲜蔬果,保证饮水卫生,坚持健康的生活方式,缓解工作和生活压力。(新浪健康)新闻推荐李娜用武汉话送上祝福:“中秋快乐!”中国网球旗帜人物李娜27日在其家乡武汉的光谷国际网球中心,参加武汉网球公开赛新建1.5万座主球场的开馆仪式。这是李娜初为人母之后,首次在公众目光下重返球场。 ...相关新闻:中国企业订购300架波音飞机

      高盛投资银行家被控内幕交易被捕“脑控AI”让人用“本能”驾驶近日,家住广州紫来大街的80岁老人余可然迎来一位钟点工,每个月上门提供15小时的居家养老服务,帮她搞清洁、陪她购物,还跟她聊天解闷,一下子令10年来独自生活的余婆婆减轻了很多负担,增添了许多快乐,还让因工作繁忙而无法时常来看望老人的儿女放心不少。据悉,这是广州全面推广实施社区居家养老服务之后,拥有本市户籍的老人家可以享受到的政府购买服务。按照相关规定,有儿女但不在一起生活的80岁(含)以上老人家也可以申请。独居老人:儿女无法照顾的日子很苦闷今年80岁的余婆婆一个人生活在海珠区江南中街辖下紫来大街一栋居民楼的3楼,已经整整10年了。10年前,患病多年的老伴去世,在美国波士顿从事快餐业的儿子回来了一次,之后因为工作、家庭等原因,就再也没回来过。余婆婆还有一个52岁的女儿杨女士在广州,从事会计工作的她和丈夫每日都要很晚才下班,还要照顾患有帕金森氏病的亲家翁。因此,尽管女儿住在不算太远的东晓南路,但平时根本没有时间来看老妈,只有节假日才能团聚。聚会时,杨女士会用手机上网,通过视频聊天让余婆婆见到远在太平洋彼岸的儿子和孙女。除了儿女,她的亲戚大多在开平乡下,很少来往。记者在余婆婆家楼下见到有一些老人在打扑克牌,但她说自己没有打扑克、打麻将之类的爱好,也没怎么参加社区组织的活动。她每天主要的娱乐就是自己在家放着DVD跳一个小时的形体舞,偶尔会出去跳广场舞,但她仍然觉得生活很无聊、苦闷。她的身体可以走动,还每天举哑铃锻炼肌肉,但她患有高血压、高血脂等慢性病,下肢因神经问题而经常感到麻痹。她的记忆力也大不如前,今年春节后的一天上午,她突然觉得胸口剧痛,怀疑是心绞痛发作,自己在舌下含服了硝酸甘油,就搭地铁去省人民医院看病——后来杨女士怪母亲没有立刻打120,也没有第一时间通知他们。其实余婆婆知道女儿女婿工作忙、请假不容易,自己觉得能扛过去就不想麻烦别人。她说平时自己做家务、自己做饭,有时因“十二指肠血管性压迫综合征”犯病而感到不适,就按照一位医学教授的指导弯腰休息一会,等缓过去再做家务。居家养老:服务员上门服务老人签收9月14日,江南中街道居家养老服务部的工作人员、一名居家养老服务员和余婆婆及其监护人杨女士共同签订了一份《江南中街居家养老服务协议书》4方协议。余婆婆说,她没有去申请过这项服务,估计是居委会根据自己的户口簿资料主动来找她的。从此,她得到80岁以上独居老人才享有的政府购买居家养老服务,每个月由专门的一名居家养老服务员上门提供共计15个小时的生活服务。在服务日的15时到17时,40多岁的居家养老服务员阿丽准时出现在余婆婆家里。她主要负责拖地搞卫生,把家具、空调机、风扇等擦得一尘不染——余婆婆用手指摸了一下椅子说:“你看搞得多干净!我自己是一个爱干净的人,但都没有她搞得这么好。”有一次她还意外地发现,阿丽把家里的钢门也擦干净了,这扇门上有许多细小的网孔,过去余婆婆一年才擦一次,每次都要坐在小板凳上用抹布抠半天。除了做家务,阿丽还会陪她去买米,平时还陪她聊天解闷。一次,阿丽看到余婆婆情绪有些激动,就拍拍她的肩膀劝她不要激动。这样的服务很专业,而阿丽是持有上岗证的。每次上门,她都会让余婆婆签名,签收单上明确写着提供了怎样的服务。余婆婆楼下有一位80多岁的阿婆拒绝了居家养老服务,原因可能是不放心陌生人来到家里,但现在她看到余婆婆有人伺候有点后悔。余婆婆说,现在请大街上的三轮车夫背患病老人上楼一次就要100元,患病的亲家翁曾经请过人专门照顾,每个月要3500元。她现在的退休金收入大约为每月3100元,她很感谢政府为自己提供的免费服务。街道:很多人想做居家养老服务员据悉,广州市于2005年启动社区居家养老服务试点,2007年起在全市全面推广实施,目前“10分钟社区居家养老服务圈”正逐步成型。截至去年底,全市共建有146个居家养老服务部。江南中街道居家养老服务部的张羽舒部长介绍,目前,街道通过摸查找到符合条件的老人,征求他们的意见。一些老人虽然符合条件,但觉得自己可以照顾自己,或者不想麻烦别人,就没有申请居家养老服务。如何判断老人是否独居?张羽舒称,这要看子女是否跟老人一起住,如果是就不能申请。张羽舒告诉记者,居家养老服务员是通过家政服务考试后才上岗的,每年要参加数次培训。他们目前还达不到给痴呆、行动不便的老人提供专业护理的水平,她建议这类老人入住拥有专业护工的养老院。居家养老服务员的报酬来自民政部的拨款,根据服务的小时数发放。据悉,目前广州市的居家养老服务员报酬从每小时十几元到20元不等,不同的街道各有不同。她说,目前江南中街上岗的居家养老服务员有21人,负责向70名老人提供服务,其中有一名是百岁老人,其服务员就是住在隔壁,照顾起来很方便。现在有很多人想做这个工作,所以申请服务的老人并不需要轮候。(伍君仪)新闻推荐台风“杜鹃”在福建沿海登陆阵风达到13至14级9月29日,福建省莆田市边防支队山亭边防派出所官兵在秀屿区文甲码头海堤扶起被台风吹倒的摩托车。当日8时50分,今年第21号台风“杜鹃”在莆田市秀屿沿海登陆,登陆时中心最大风力为12级(33米/秒)。受“杜...相关新闻:法国进入葡萄采收季节

      人民日报海外版外贸数据展现中国经济韧性2008年,成为亚洲剧坛最具影响力的实验戏剧导演孟京辉话剧的配乐师,2012年发行首张专辑《白银饭店》,这位从白银当地走出去的摇滚歌手张玮玮,先后加入了左小祖咒、万晓利的乐队,并加入了哈萨克民谣时期的传奇乐IZ,同时他还是“野孩子”和“美好药店”两支乐队的成员。如今,包括草莓、橘洲、法国雷恩等在全国、世界有重大影响的音乐节,几乎都有张玮玮的身影。近日,记者通过电话,采访到了远在北京的张玮玮,听他诉说一段与故乡白银难以忘怀的动人故事。图为张玮玮在演唱。图片来源:百度网本报记者乔斌文/图东经103°与北纬35°之间那是我的家乡1970年出生于白银的张玮玮,对这座城市的记忆充满了诗一般的情绪。他说,“那时白天大人都在工厂里面工作,整个白银安静得像座空城。每周二下午学校都会放假,家人午休过后,就把我锁在屋子里上班去了,在房间里看着楼下,两个卖菜的大妈坐在窗外的树荫下,等着家人从工厂下班。”一个大妈说:“今年的洋芋特别沙,撒上些白糖,就是苹果的味道。”张玮玮的音乐启蒙教育充满了离奇经历,据他介绍,自己的父亲是音乐教师,但是让他真正走上音乐之路的却是一位蹲过监狱的“大哥大”。他告诉记者,14岁的时候,自己认识了一位在白银监狱里苦练过三年吉他的“大哥大”,至于这位“大哥大”是如何进了监狱,他不得而知,但是这位“大哥大”会唱很多监狱里的牢歌。“那些歌的歌词都很长,唱起来远远的,很伤感。他说那些歌都是西北传唱了很多年的老歌,在监狱寂寞的夜里,大家都要唱着那些歌才能睡着,无数烟酒嗓子合唱出的歌声,从一扇扇铁窗里传出来,在空荡荡的院子里飘荡。这个场景,让我从小被父亲用竹棍逼出来的音乐细胞,彻底变异了。”张玮玮说。出狱之后,“大哥大”便在白银饭店弹电子琴,并成了饭店音乐组的队长。张玮玮回忆,从那时起,音乐成了他最热衷的事情。他拜队长为师,成天端茶递烟地跟在他的后面,一路跟进了白银饭店。一座饭店成就我的音乐路张玮玮回忆,上世纪80年代中后期,白银发展的速度快得像台碎纸机,发廊、音像店如雨后春笋般出现在每条街道上,来自外面那个世界的声音逐渐笼罩全城,它淹没了工厂喇叭里的号声,也吵醒了白银做了几十年的集体梦。他说,白银饭店就屹立在那个时代交替的缝隙里。饭店本来是供各路开拓者落脚的国营招待所,上世纪90年代初被私人承包,修建后一举成为白银最好的宾馆。“我和它的关系源自它的一楼,那里曾经有个舞会,在众多娱乐方式还没有诞生的年代,率先亮起霓虹灯招牌的舞会,像通往新世界的入口一样挤满了白银的年轻人。”每晚市区各厂矿的红男绿女们换掉工作服准时来到白银饭店,舞会中间的舞池像条河一样,把他们分隔在两岸。开场后小伙子们前赴后继地奔赴对岸,一手放在背后一手伸向心仪的姑娘,很绅士的说一句:“姑娘,给个面子吧!”张玮玮在电话里笑着说,“我在舞台伴奏,当他们需要灯光看清舞伴时,给他们一首明亮的快曲子,当他们不需要灯光让别人看清自己和舞伴时,给他们一首缠绵的慢曲子。”“每天舞会散场了,大家都舍不得离开。我们一票人就坐在白银饭店门前的马路边上,喝酒弹吉他继续唱歌。当晚,正好赶上冶炼厂的大烟囱排放浓烟,我们坐在路边,远处的浓烟像大雾一样朝我们笼罩过来,我想这就是我的家。”张玮玮说。第一张专辑的名字就用白银饭店吧张玮玮告诉记者,上世纪90年代末,自己离开了白银,带着梦想来到北京闯荡,在“北漂”最初的几年,自己排练只能在地下室,收入则是靠到琴行做些兼职,有时候还需要家里接济。“那个时候,搞音乐,绝对是不务正业的象征,尤其是在小城市。”回想起当年的决定,张玮玮仍然觉得,这需要很大勇气。“就好像黑夜里看到一道光,一无所有,只有理想支撑。”张玮玮说,幸运的是,家人虽然不支持他的行为,但也没有强烈反对。在北京生活了10年后,张玮玮终于开始着手做第一张专辑。“当唱片公司问我的专辑名字叫什么时,我想,就叫白银饭店吧,我把写好的旋律录下来,一遍遍地循环播放,然后就在那个永不疲倦的旋律里坐着,等着歌词自己长出来。”张玮玮说。张玮玮认为,白银虽然是小城市,但是有爱好音乐的人,都可以在这里找到志同道合的朋友。他会经常回到老家看看父母,“白银这几年变成一座非常干净的城市,而且非常包容,这样的城市,才会给人追求梦想的动力。”“当年父辈开拓者来到白银,把青春埋葬在这片戈壁滩上。几十年过去了,白银饭店里的那些红蓝绿女不知道在哪里了,但是我的记忆和根一直在这里,我每天都会看白银的新闻,当我背着乐器走在异乡的路上,多希望自己有个温润封面的过往,可我只有这个故事可讲,我的故事就是我生活了20年的白银。张玮玮动情地说,当我想起曾经那片荒凉的戈壁,我就写:向左向右风筝和飞鸟站在荒野上面看天色变暗你让我猜猜中会有奖奖我的手表上面时针倒转当我想起冶炼厂烟囱里的浓烟,我就写:黑夜白天迷雾已笼罩那座名叫白银饭店的孤岛此刻我在在那里奔跑奔跑在那片深远未知的蓝……新闻推荐10月7日,瑞典皇家科学院常任秘书戈10月7日,瑞典皇家科学院常任秘书戈兰·汉松(中)等在斯德哥尔摩出席新闻发布会。瑞典皇家科学院当天宣布,将今年诺贝尔化学奖授予一名瑞典科学家、一名美国科...相关新闻: 阿富汗东部自杀式袭击致10死35伤

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